对这次奥运会火炬传递遇到的一些政治纠缠，我觉得应该理性看待。一个运动员的成长，必然要经历许多起起伏伏，在接近世界冠军的道路上必然会遭対手的干扰。一个大国要复兴、要发展，必然会在改变整个世界的格局中遭遇一些阻碍和非难，这样的干扰表示我们已经接近胜利和成功。中国应体现大国风度，更要赢得起。办好奥运会是对他们最强的回答。

我一直思考如何以实际行动支持奥运。正好国内有关单位邀请我回国做奥运宣传。因此，我决定立刻回国。和各位朋友相约中国，为奥运加油！

我回来啦

在欢迎的人群中，我不仅看到了黑眼睛、黑头发、黄皮肤的华人同胞支持者，其实还有很多很多的非华裔朋友们，举着中国国旗、美国国旗、五环奥运旗，迎接圣火，支持北京奥运。感谢这些朋友，感谢旧金山政府和警局的努力，感谢那些从加拿大、华盛顿、洛杉矶远道赶来支持北京奥运的朋友们。

主席台下有很多各大院校、校友会的朋友们凌晨三点钟就来占地盘了。还有在附近装修的华裔工人，偷偷跑出来，说丢了工作不要紧，中国人的大事中国人不来支持，一辈子都会后悔，湾区很多华裔工程师也放下手头的工作，我也听说很多旧金山的华裔业主鼓励员工来支持北京奥运圣火，不扣薪水，也用不着请假，这样的事情我们听到的太多了。

虽然很多朋友没有看到圣火，但是我们的气势还是好好地镇到了那些想捣乱的人，这种气氛也深深地感动了我们自己。平安传递圣火的任务完成了，我们不就是为了这个共同的目标汇聚到一起的么！

奥运会就是一个大家庭，大家是兄弟姐妹，应该放下一切成见，放下一切歧见，放下一切偏见，像奥运的五色环，紧紧扣在一起，没有肤色、没有种族、没有信仰，不分彼此。就像我找不到贴切的词语形容我接过奥林匹克圣火那一刻的心情一样，真正的感谢好像永远都没有办法用言语来表达。我们只希望大家永远记住这一次旧金山的“永续之旅”，永续——将圣火传递彰显出的昂扬向上的精神传遍北美，代代承袭。相信善于创造奇迹的中国人，一定能够让神圣的奥运之火一路熊熊燃烧，传遍世界！

我还没到现场，一路上就看到远远近近全都是红旗的海洋，等我站上主席台往下看，一片人山人海，太震撼了！来美国这么多年，从来没有看到过这样的情形，终身难忘。

2008年4月10日，当地时间13点15分，北京时间凌晨4点，美国西海岸美丽的麦科维湾，北京奥运会圣火北美州唯一一站——旧金山站火炬接力传递活动正式开始。火炬护卫队员用火种灯点燃奥运火炬“祥云”，北京奥组委火炬接力中心主任、境外运行团队总指挥柳纪纲将火炬交给美国奥委会首席协调官柏林汉姆，

我再从柏林汉姆先生手中接过圣火，开始旧金山火炬传递第一棒。 

从柏林汉姆先生手中接过圣火

我一开始也想过，自己到时候会不会太激动，甚至手发抖了该怎么办，可当我真的接过火炬的那一刻，我感觉到一种非常凝重的责任感，这个责任现在就交到了我的手上，我不能让圣火在我的手上出现任何问题，一定要牢牢抓紧，然后拼命的往上举，让现场所有的人都看得到，都和我一起激动！ 

持火炬向人群挥舞致意

等我接过火炬，向人群挥舞致意后，跑下主席台，跑到快出门口的时候，护跑手过来通知我暂时停止，也没有解释为什么，把火炬接过去，用钥匙熄灭。我很信任他们，因为他们的责任就是保护火炬和火炬手，在火炬传递过程中，圣火和火炬手就是一体的，护跑手一路跟着我们，保护我们。

我们进了一个仓库，里面全是警察。在仓库等了大概十五到二十分钟，突然看到几个工作人员跑进来，他们穿着护跑手的衣服，但都是反穿的，我很奇怪，就问他们干嘛把衣服穿反了。他们说他们是后勤补给车辆的工作人员，他们的车辆遭到袭击。 

当时车里有五个人，车子开到一个交叉路口，看到有很多人躺在路中央，车子开不过去，一停下，马上就有上百号人拥上来砸，好像是以为车里面有火种灯，他们来抢的，玻璃砸坏了，还好没有人受伤。当地警察告诉这些工作人员赶紧把护跑手的衣服反穿，背包背在胸前，从小路跑回来，蛮惊险的。

 后来我才知道，这件事情发生在我开跑之前，前面的路被堵住了，虽然原本警方也有强行通过的方案，但是为了安全必须更改线路，用火种灯传到下一站的火炬手那里，最后把临时路线定在市中心地区。

我的火炬手服

8号讲解路线的时候还是说火炬手是一个一个的跑，工作人员示范给我们在传递接力的时候怎么样火炬对火炬点火，怎么拿火炬，北京奥运会的Logo一定要朝前，跑的时候要放轻松，还有脸上要保持微笑等等，微笑就很容易啦，大家肯定都很开心的。8号晚上市长纽森在亚洲艺术博物馆举办了一个酒会，几乎所有前来报道的火炬手都参加了。会上对我们说，请大家放心，不要有顾虑，所有的路线都是精挑细选的，这次的保安工作也非常到位。

纽森市长的请柬

其实我倒还好，反而是先生有顾虑，本来他是要在家里照看五岁的女儿，无法前往旧金山观礼，但是情形好像越来越紧张，所以他把我们的女儿托付给朋友，一定要陪我一起来旧金山。8号晚上开车一个半小时回家，9号一早又要再开一个半小时送我来会场。

大概是在4月9号前的两三个星期，领馆通知我正式成为火炬手，当时就特别高兴，但还不知道自己是第几棒。然后几个星期里，开始有媒体采访我。 印象较深的是北京电视台，主要是他们带来的一支火炬，我非常有幸地提前见到了北京奥运会的火炬，第一眼看到它就非常喜欢，帅气的造型，深沉的中国红衬托着朵朵祥云。 太漂亮了！以前也见过其它奥运会的火炬，说实话，这次我们中国的火炬是最棒的！真是爱不释手，很想自己留下来，可惜，他们必须得拿回去，挺遗憾的。

3月15号 和北京电视台采访组合影

差不多6号前后，我知道自己是第一棒，那心情就别提了，说实话多少有点得意，虽然参加过三届奥运会，但是当火炬手还是第一次。

消防船 

海湾大桥

在我的默认专辑中,部分是第一次公布的开幕式照片. 这是一位湾区专业摄影师的作品. 他凌晨3点就开始在 McCovery  Cove 公园等候.仪式进行时他位于平台前边, 双手高高举起相机. 这些照片使整个点火过程看得更清楚.

这就是McCovery  Cove 公园. 原本第一棒火炬是从公园出发, 沿 China Basin 路到达铁桥. 约200 米的距离.

McCovery  Cove 公园近景. 开幕式在草坪临时搭建的平台上.

China Basin 路.

铁桥.

亲爱的朋友：